태극 8장 태권도 유급자 품새의 마지막 순서

태극 1장부터 이번에 배울 태극 8장까지 모두 이해하고 암기하여 몸으로 숙달시켰다면 축하합니다. 이제 승단심사를 볼 수 있는 자격이 생겼습니다. 태권도 유급자 품새의 마지막 순서로 태극 8장에서는 이 전의 배웠던 동작들에 새로운 공격 기술을 추가하여 완성되는 품새입니다. 

 

개요

 

태극 8장은 팔괘 중 곤(坤)을 의미하며 이는 모든 중심과 뿌리 그리고 안정을 의미하는 땅을 의미합니다. 유급자 품새의 마지막 장으로서 태극 8장까지 숙달하게 되면 1품(단) 심사에 응할 수 있는 자격이 생깁니다. 품새선은 마찬가지로 임금 왕(王)이며 태권도 태극 품새 중에서 처음으로 지면을 딛고 차는 동작의 발차기가 등장합니다. 보법과 중심, 연결성에 중점을 두어 수련을 해야 하는 품새라고 할 수 있습니다.

 

 

주요 동작

 

범서기, 앞굽이, 뒷굽이, 몸통 바로지르기, 몸통 반대지르기, 몸통 두번지르기, 당겨 턱 지르기, 등주먹 앞치기, 팔굽 돌려치기, 외산틀막기, 손날 몸통막기, 거들어 아래막기, 바탕손 몸통막기, 한손날 몸통 옆막기

 

 

태극 8장 순서

 

준비자세 (나란히 서기) 

 

1단계

1. 내딛어 오른 뒷굽이 거들어 바깥막기

2. 제자리에서 왼 앞굽이 몸통 바로지르기

3. 두발당성 앞차고(기합) 왼 앞굽이 몸통 안막고 몸통 두번지르기

4. 내딛어 오른 앞굽이 몸통 반대지르기

5. 옮겨딛어 오른 앞굽이 외산틀막기

6. 방향 바꾸어 왼 앞굽이 당겨턱지르기

7. 내딛어 앞꼬아서기 후 왼 앞굽이 외산틀막기

8. 방향 바꾸어 오른 앞굽이 당겨턱지르기

 

 

2단계

1. 옮겨딛어 오른 뒷굽이 손날 몸통막기 

2. 제자리 왼 앞굽이 몸통 바로지르기

3. 오른 앞차고 물러딛어 오른 범서기 바탕손 몸통 안막기

4. 옮겨딛어 왼 범서기 손날 몸통막기

5. 왼 앞차고 내딛어 몸통 바로지르기

6. 끌어들여 왼 범서기 바탕손 몸통막기

7. 방향바꿔 오른 범서기 손날 몸통막기

8. 오른 앞차고 내딛어 몸통 바로지르기

9. 끌어들여 오른 범서기 바탕손 몸통막기

 

 

3단계

1. 돌아 오른 뒷굽이 아래 거들어막기

2. 왼 앞차고 이어서 뛰어 오른 앞차고(기합) 오른 앞굽이 몸통 안막고 몸통 두번지르기

3. 돌아 오른 뒷굽이 한손날 몸통 옆막기

4. 제자리 왼 앞굽이 팔굽돌려치고 등주먹 앞치고 몸통 바로지르기

5. 방향바꿔 왼 뒷굽이 한손날 몸통 옆막기

6. 제자리 오른 앞굽이 팔굽돌려치고 등주먹 앞치고 몸통 바로지르기

 

바로 ( 오른 발 축으로 왼 발 당겨와 나란히 서기)